Jak poznáte příznaky vysoké hladiny triglyceridů?
Důležité je věnovat pozornost hladině cholesterolu a triglyceridů z hlediska udržování zdraví. Vysoká hladina triglyceridů (hypertriglyceridémie) může zvýšit riziko vzniku srdečních a cévních onemocnění. Avšak…
View More Jak poznáte příznaky vysoké hladiny triglyceridů?
Terpeny v CBD oleji – role terpenů
Bohatství přírody skrývá nespočet tajemství, z nichž terpeny jsou stále častěji středem pozornosti vědců. Tyto aromatické sloučeniny se nejen hojně vyskytují v rostlinné říši, ale…
View More Terpeny v CBD oleji – role terpenůProč trénovat se zátěžovou vestou?
Ti, kteří se dostatečně orientují ve světě cvičení nebo se o něj zajímají, pravděpodobně slyšeli o zátěžové vestě. V podstatě se jedná o vestu s…
View More Proč trénovat se zátěžovou vestou?Význam regenerace v životě sportovce – tipy a triky pro dostatečný odpočinek
Pro sportovce je důležitý nejen trénink a výživa, ale také správný odpočinek a regenerace. Rekonvalescencí se rozumí obnovení fyzických a duševních sil, které je nezbytné…
View More Význam regenerace v životě sportovce – tipy a triky pro dostatečný odpočinek
Výhody tréninku s kettlebellem: Proč se vyplatí trénovat s kettlebellem
Trénink s kettlebell je v posledních letech stále populárnější. Tato forma tréninku nabízí řadu výhod pro sílu, vytrvalost, flexibilitu a koordinaci. V tomto článku jsou…
View More Výhody tréninku s kettlebellem: Proč se vyplatí trénovat s kettlebellem